Ateliers de prévention gratuits pour les plus de 60 ans organisés par l’ADMR

Pour commencer la rentrée du bon pied, à compter du mois de septembre, l’ADMR organise des ateliers de prévention gratuits et accessibles à tous dès 60 ans. Il n’est pas nécessaire d’être membre de l’ADMR pour y participer.

 

Les ateliers auront lieu tous les mardis après-midi du 24 septembre au 26 novembre à Val d’Oingt (Bois d’Oingt) et à Theizé.

 

Affiche ateliers équilibre 2019 Theizé

Affiche ateliers équilibre 2019 Theizé

Prévention programme Bois d’Oingt Theizé

 

Chaque séance dure 2h30 et sera animée par un professionnel autour de 9 thématiques :

 

          Une alimentation saine et équilibrée : mardi 24 septembre au Bois d’Oingt

          Sécurité routière et conduite des seniors : mardi 1er  octobre à Theizé

          Arnaque sur internet et à domicile : mardi 8 octobre au Bois d’Oingt

          Adapter son domicile : mardi 15 octobre au Bois d’Oingt

          Vivre dans un logement sain : mardi 22 octobre à Theizé

          Les bienfaits de l’activité physique : mardi 5 novembre à Theizé

          Le numérique : à quoi ça sert ? : mardi 12 novembre au Bois d’Oingt

          Renforcer sa mémoire : mardi 19 novembre au Bois d’Oingt

          Bien dans ma tête, bien avec les autres : mardi 26 novembre au Bois d’Oingt

 

Les groupes étant limités à 20 personnes, l’inscription est obligatoire et se fait par téléphone ou par mail :

Tel : 07 88 78 48 31

Laeticia.difolco@admr69.org

 

Par ailleurs, l’association CAP GENERATION en partenariat avec l’ADMR du cœur des Pierres Dorées, organise à partir de lundi 9 septembre des ATELIERS EQUILIBRE ET PREVENTION DES CHUTES qui auront lieu Salle Cherpin à Theizé de 14h à 15h.

Renseignements et inscription auprès d’Isabelle Leclercq :

Tel : 04 72 54 48 76

Mail : i.leclercq@capgeneration.org

Coût adhésion annuelle à l’association : 17€